RETREATS

namaste नमस्ते

yogaretreats i ind- og udland

 yoga til solopgang og solnedgang

meditative udflugter ud i naturen

yoga filosofi og urteworkshops

besøg i det lokale tempel

sund og lækker mad

stille perioder og hyggeligt samvær

meditative retreats og yogaferier

aktiv og alligevel afslappende ferie med dig selv i fokus

retreats året rundt hjemme i DK, som fx

yogini retreats på Villa Fjordhøj ved Skælskør fjord

foråret

silent retreat i 4 forskellige klostre på Mallorca

stille forårs retreat på Polaris ved Ejby fjord


sommeren

gourmet sommer retreats på Bornholm 

midsommer hekseretreat på Møn
sensommer gudinderetreat på Møn

detox retreats på Møn


efteråret

yogaferieKreta's sydkyst

stille efterårs retreat på Polaris ved Ejby fjord


vinteren

sund jul og meditativt nytår i Sydindien

på Phangans smukkeste strand i et thailandsk paradis


yogaferier hele året rundt, se kalenderen

yoga er tilstanden...

 

     ॐ når åndedrættet flyder frit ॐ

ॐ når du synker ind og giver slip ॐ

ॐ når du mærker nuet gennem kroppen ॐ

ॐ når du er 100% til stede ॐ

ॐ når du blir stille og finder fred indeni ॐ

ॐ når du ikke bekymrer dig om imorgen ॐ

ॐ når du ikke ærgrer dig over igår ॐ

ॐ når du gir slip på, hvordan det bør være ॐ

  ॐ når du mærker, at alt er ok ॐ

ॐ når du er lige hvor du skal være ॐ

ॐ når du er en del af noget større ॐ


                                        ...som at komme hjem

ernæringen skaber hele grundlaget for vores bevidsthed og udvikling...


maden spiller en vigtig rolle på alle mine yogaferier og forskellige retreats, særligt på gourmet retreat på Bornholm og på detox retreats på Møn.


efterårets rundrejse i Mexico kunne også kaldes en eksklusiv gourmet yogarejse, hvor vi bor på en dansk-ejet økologisk farm oppe i Oaxaca's bjerge og kurset består af mindful eating i timevis...


flere og flere vil væk fra stress og sprød svær, så på 12.år holder vi sund jul oppe i en af verdens mest fantastiske krydderihaver, Kardemommebjergene på vinterens yogaferie i Kerala, Sydindien jvf billedet tv.


året rundt dyrker vi yoga under åben himmel

- se kalenderen HER


Copyright @ All Rights Reserved